Thực đơn giảm cân 1 tháng, bí kíp giảm cân hiệu quả, an toàn

Chuối nải

Mã sản phẩm: SP0031

Thương hiệu: CƯỜNG

Liên hệ

Raucuqua.net chuyên cung cấp order sản phẩm cho nhà hàng, khách sạn các loại thực phẩm đảm bảo an toàn, chất lượng, giao hành nhanh và đúng thời gian.

Đăng nhập

Thông tin sản phẩm

Chuối nải là một trong những loại quả sạch có chứa nhiều chất xơ và vị chát. Loại trái cây này có khả năng giúp loại bỏ các chất béo, làm sạch ruột cũng như các tạp chất khác trong cơ thể nên khá bổ dưỡng. Những thông tin về chuối xanh cũng như lưu ý trong quá trình sử dụng sẽ được chúng tôi chia sẻ đến bạn ngay sau đây.

Giá trị dinh dưỡng trong thành phần của chuối xanh
Các chuyên gia nghiên cứu cho biết, trong thành phần của chuối già xanh có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao. Cụ thể trong 100gr chuối xanh có chứa:

Nước 74,91gr; năng lượng 89 calo, protein 1,09gr; chất béo 0,03gr; carbohydrate 22,84gr; chất xơ 2,6gr; đường 12,23gr.
Canxi 5mg; photpho 22mg; sắt 0,26mg; kali 358mg; kẽm 0,15mg; natri 1mg.
Hàm lượng Vitamin C 8,7mg, vitamin A 64 IU; VTM E 0,1mg; VTM K 0,5mg, VTM B6 0.67mg.
Thiamin 0,031mg; riboflavin 0,073mg; niacin 0,665mg, folate 20mg.